吃葡萄可以吐皮也可以不吐皮，要根据个人习惯。但是建议吃葡萄不吐皮，这是因为从营养学的角度出发，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养，所以整颗吃更有营养。

葡萄介绍

葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，葡萄是世界最古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。葡萄为著名水果，用途广泛，生食或制葡萄干，并酿酒，酿酒后的酒脚可提酒石酸，根和藤还能入药。