洗澡时怎么洗下面(洗澡时如何洗下面)

网友10个月前经验分享1

1、 水温适中。过冷的水会使毛孔收缩,不利于彻底去掉污垢。过热的水会过度去脂,破坏皮脂膜。总的来说,过低或者偏高的水冷都会对皮肤造成一定的刺激,建议水温适中,36-40度比较适宜。

2、不宜盆浴。为了清洁皮肤而非治疗用药,建议用流动的水淋浴更好,这样可以避免脏水回流,污染皮肤滋生细菌。

3、清洗外阴即可。正常的阴道内生活着多种菌群,它们相互制约达到一个平衡的状态,没有必要清洗内部,这样会打破平衡状态,反而留下炎症隐患。

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