山茶籽可以直接吃吗(山茶籽适合直接生吃吗)

网友11个月前经验分享3

1、山茶籽不可以直接吃,直接吃味道非常苦涩,主要的吃法是榨油,山茶籽榨的茶油是优质的食用油。

2、山茶树有籽,山茶树籽提取物含有丰富的维生素E和抗氧化成分,可以保护皮肤,有效防止皮肤损伤和老化,有助于改善因为青春期或体重浮动而产生的白纹,预防更多白纹的生成。

3、山茶树籽是茶树的种子,通常也叫山茶果,山茶果生长发育成熟需要18个月左右,未成熟时为绿色,成熟后呈褐色和红褐色,果皮裂开后呈褐色。

4、山茶树籽有很多的功效,将其榨成油具有调节血压、降低血脂、抗氧化等效果,是三高等心血管疾病患者的理想食疗产品。

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