1、首先是可以泡茶，铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。
2、做法：取铁皮枫斗3-5个就可以了，直接用开水多次冲泡饮用，或是煎煮饮用，最后连渣嚼服。
3、也可以熬膏，做法是：洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖或蜂蜜，继续熬制成膏状饮用。
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1、原料：猫粮，鸡肉，内脏，鸡蛋。2、将鸡肉和内脏切丁备用，放入绞肉机打碎，打成肉糜，加入生鸡蛋搅拌均匀。3、加鸡蛋一是为了营养，二是为了便于造粒，也可加入适量蛋壳粉补钙和其他维生素。4、将肉糜盛入碗...
1、先将水煮开，放入红糖，煮成红糖水2、准备好木薯粉，放在一个大一点的碗里面，把刚煮开的红糖水加到粉里面，拿长柄勺子使劲搅，首先不要放太多的木薯粉，先放准备好得那一份的3分之2进去，如果不成泥就继续加...
1、用料：猪腿肉250克、香菇适量、糯米饭500克、鱿鱼干适量、胡萝卜适量、青豆适量、蛏露适量、盐适量、料酒适量。2、将猪腿肉肥瘦肉分开分别切块，将肥肉放锅里，开中小火，煸出油。3、将香菇、鱿鱼干和胡...
咖啡是非常常见的饮品，可以提神醒脑。最好是在早饭后半小时到两小时喝一杯咖啡最健康。要避免空腹喝咖啡，以免对胃肠道造成一定的伤害。在上午喝咖啡，可以使全天保持精力充沛。如果是午后或者夜晚喝咖啡，容易影响...