挑选干香菇的小技巧有哪些

admin6个月前 (04-14)养生知识106

干香菇是我们日常生活中常见也常吃的一种干货食物,它里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且它独特的香气深受人们的喜爱,平时我们不管是煲汤、炒菜还是调馅料的时候,都会放上一些干香菇。由于干香菇特别容易保存,在一些特殊的情况,我们需要囤积食物的时候,干香菇就是一个非常不错的选择。那么今天就给大家分享几个挑选干香菇的小技巧,喜欢吃香菇的朋友千万不要错过。

挑选干香菇的小技巧

1、看伞盖的颜色

平时我们去购买干香菇,都是从一堆的干香菇里面挑选的,挑选干香菇我们要先看一下伞盖的颜色。一堆的干香菇中,有的干香菇是黄褐色、浅褐色,还有一些是紫红色或黑色的。优质的干香菇是呈黄褐色或浅褐色的。而那种紫红色或黑色的干香菇,可能就放置的时间比较长了。我们购买的时候可别买错了。

2、看伞内的颜色

伞盖的颜色挑选好,我们还要将干香菇翻过来看一下伞内的颜色。我们要挑选那种伞内颜色是淡黄色的,这种香菇比较新鲜,一般都是当天或者前一天采摘的新鲜香菇制作出来的。而那种伞内的颜色是深褐色,或黑色的,那这个香菇就已经很老了,它的口感吃起来就没有那么好。

3、看菌盖的饱满程度

我们在挑选干香菇的时候,细心的朋友还会发现,有些香菇的菌盖是很饱满的,而有些却很薄,我们要挑选菌盖比较厚实的,而且菌盖的边缘还会向内卷,这种干香菇不管是它的营养,还是新鲜程度都是比较好的。而那种菌盖已经完全敞开的干香菇,它在新鲜的时候,就已经完全成熟了,也就是比较老了,这种香菇的口感及营养都不是最佳的。

4、闻一下气味

我们在购买干香菇的时候,还可以拿起一个香菇闻一下它的气味,要是闻起来有一股浓郁的香气,那么这种就是优质的干香菇了,我们可以放心的购买。而要是闻起来有异样的气味,或者是有霉味的话,这种干香菇可能放置的时间就比较久,已经不新鲜了,建议大家就不要选购了。

5、用手捏一捏

我们在挑选干香菇的时候,还可以用手捏一捏干香菇,看一下它的干燥程度。要是干香菇捏起来比较软,那它里面的含水量就会比较多。要是一捏就碎的话,这种干香菇就没有什么营养了。我们要挑选那种干香菇,捏起来有点硬,还有点弹性的,这种就是优质的干香菇,它里面的水分含量也比较少,我们买回家来也更利于保存。

以上就是今天为大家分享的挑选干香菇的小妙招,大家都学会了吗?学会了分享给家人朋友,让大家一起学习起来,也让大家吃的健康吃的放心。

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