1、速度是三级跳远的核心和灵魂，三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度，才能达到高水平的成绩。

2、从应用研究的角度出发，本文对女子三级跳远项目身体美、运动美与精神美的美学内涵进行分析讨论。

3、跑跳类项目，如跳远、跳高、三级跳远和撑杆跳都要求运动员有高速度、弹跳力和灵活性。

4、通过现场拍摄等研究方法对我国部分优秀男子三级跳远运动员三跳当中着地角、起跳角等相关的数据指标进行研究。

5、三级跳远技术经历了从“高跳型”到“平跳型”再到“速度型”的发展过程，三跳比例发生了一定的变化。

6、三级跳远由单足跳，跨步跳和跳跃三个动作组成。

7、速度成为三级跳远的关键环节，即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度。

8、本文研究结果表明：三级跳远运动员的助跑速度与成绩呈高度相关关系，助跑速度越快则成绩越好；

9、本文通过对三级跳远的项目属性及各个时期制胜因素进行分析，探讨其发展趋势。

10、在田径项目中，女子三级跳远最有助于塑造健美的形体。

11、女子三级跳远的精神美在于她能激发起人们在生活中的进取精神，奋争精神与创新精神。

12、跳远和三级跳远两个项目在绝对力量素质的训练方法上大部分相同，但负重提踵对三级跳远的相关性更大。

13、本文以三级跳远技术过程，分为助跑与上板、第一跳、第二跳、以及第三跳等四个阶段，配合「单、双、双」摆臂方式，分别说明其动作要领。

14、三级跳远技术由高跳型、平跳型已经发展成速度型。

15、结果认为，在现代三级跳远中，助跑速度不但对提高运动成绩起决定性的作用，同时也是影响运动员采用何种技术类型的主要因素之一。

16、本文对青少年三级跳远运动员的助跑训练进行了理论分析，着重提出了速度素质和节奏跑的训练方法。

17、跳跃项目包括跳高、跳远、三级跳远和撑竿跳高。

18、三级跳远的基本能力结构主要由空间能力，即内阻力和用力时机能力构成。

19、运动员弱腿练习与三级跳远的相关性更强，但是弱腿的训练可以利用跳远的练习方法。

20、然而，近年来，中国的三级跳远水平与世界相比悬殊很大。

21、三跳比率通常是作为测量选手力量分配的方式，并且也是三级跳远技术上主要被考虑的因素之一，这对于成绩有亦有显著性影响。

22、文章还提出了世界男子三级跳远发展的新趋势。

23、运用运动生物力学的方法对两种不同水平的男子三级跳远运动员，进行了起跳腿的“拉长—缩短周期”收缩能力的对比研究。

24、速度型三级跳远技术的发展趋势，促使我们对青少年三级跳远运动员的训练思路、训练方法和手段，也应做出适当地调整和改变。

25、研究结果表明，我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中，水平速度损失比国外优秀运动员大；

26、减少三跳中的速度损失率体现了现代三级跳远技术的灵魂，更是现代三级跳远技术发展趋势的重要特征。