怎么做虾饼低脂 这样做虾饼低脂又美味

admin4个月前经验分享66

1、主要材料:生虾肉250克(去肠),肥猪膘肉50克(切成小粒),生油3汤匙。

2、调味料:生粉1茶匙.蛋白1只,盐、胡椒粉各少许,麻油1/2茶匙(后下)。

3、虾肉用盐水浸半小时,再用清水冲洗及沥干,用刀拍扁,并以刀剁一会儿,放入碗内,加入调味料、以顺时针方向搅动至起胶。

4、虾胶加入肥猪膘肉粒及麻油拌匀、分成4份,做成直径约5厘米的圆饼。

5、平底锅烧至大热,倒入生油,放入虾饼,以中火将两面煎炸下金黄色,取出切斜片,即可上碟。

免责声明:本文内容来自用户上传并发布,站点仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。请核实广告和内容真实性,谨慎使用。

相关文章

拍了拍微信什么意思 微信拍了拍是什么回事

1、拍一拍的意思,其实就像窗口抖动一样,有的好友是给我们发了消息,或者文件,我们一直没有回复,就抖动一下,作为一个提示,那在微信上其实也是这个消息,比如给对方发了消息,或者文件,一直没回复,就可以拍一...

几个字精辟语录 有什么几个字精辟语录

1、离恨却如春草,更行更远还生。 2、千羊之皮,不如一狐之腋。 3、宁为太平犬,莫作离乱人。 4、既然无缘,何须誓言。 5、人生没有彩排,每天都是直播。 6、一朝权入手,看取令行时。 7、一语不入意,...

家庭主妇感悟经典名言 有关主妇的句子介绍

1、每天菜市场、孩子学校、家,三点一线,久了就变黄脸婆了 。2、有些成为全职妈妈的女人并不是她们想成为家庭主妇,而是没办法,有时候必须得抽出一个人来照看孩子,照看家。3、现实生活中,真正的家庭主妇应该...

一个人旅行精辟的句子 关于一个人出去旅游的句子

1、我不是非要一个人走,非要一个人去旅行,只是有时候认为只有一个人走的才是路,一个人看的才是风景。一个人旅行,更容易寻回自己。 2、这一路的寂寞,洗去心上的铅华,这一个人的旅行,注入了生活的灵动,左胸...

鱼翅怎么做 想在家里自己尝试可以这样做

1、主料:鱼翅20克、排骨500克。2、辅料:料酒2汤匙、盐适量、葱1段、姜1块、胡椒粉少许。准备好原材料。鱼翅冷水泡发24小时,泡软撕开后小火煮30分钟后换水再煮30分钟。排骨焯水。焯水的排骨洗净备...

不留遗憾的句子励志 勇敢向前不留遗憾的励志句子

1、回顾自己的一年多的时间,好像没有放弃,可能不如别人,但是也没有对不起自己!在进步,一直进步。2、感谢有你,不离不弃,我们终将无法摆脱成长,想要寻找孩童时的路却早已远去。勇敢向前,不留遗憾!3、以前...