1、取前需要剪短指甲，清水洗手，眼睛注视前方，一只手撑开眼睑完全暴露隐形眼镜，另一只手食指指腹轻放在镜片中央，将其滑到结膜处小心取下或是用专业取隐形眼镜的镊子，在消毒后夹住镜片边缘将其取下浸泡在护理液中。

2、隐形眼镜现在已经普及到大多数的年轻人，也叫角膜接触镜，是戴在眼球角膜上用来矫正视力或保护眼睛的镜片。佩戴隐形眼镜必须在正规医院检查进行验光得到配镜处方，使用时注意手卫生和用眼，按时到眼科检查角膜，不正规的佩戴隐形眼镜会引起角膜损伤和炎症。